Aktuelles
Low Vision Yoga 1 – Yogaeinheit zum Ausgleich des Nervensystems
Low Vision Yoga 2 – Yogaeinheit für Aufrichtung und Balance
Aktuelle Angebote
- Yoga Urlaubswochen, z.B. an der Ostsee (siehe unten)
- Online-Fortbildung für Yogalehrer: Yoga unterrichten für Blinde und Sehbehinderte | Termine Januar 2026 | mehr INFOS & Warteliste: HIER
- Yoga-Fortbildungen „Yoga als Körpertherapie“ für blinde und sehbehinderte Physiotherapeuten, Osteopathen, Masseure u.ä. (Termine auf Anfrage).
- Online-Yogakurs per Zoom: Donnerstags, 18:30 – 19:45 Yoga zum Ausgleich des Nervensystems und der Psyche. Kostenlose Probestunde. Mehr Infos per E-mail anfordern: info@yogazentrum-travemuende.de
Yoga Urlaubswochen für Blinde und Sehbehinderte im Aura-Hotel in Timmendorfer Strand an der Ostsee 2026
Die Yoga Urlaubswochen sind für Blinde und Sehbehinderte sowie deren Begleitung als Kompakt-Präventionskurs mit klassischen Hatha Yoga zur Stressreduktion ausgeschrieben. Sie werden ggf. von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (bitte vorher bei der Krankenkasse erfragen: Kursleiterin Stefanie Kinter – Yogazentrum Travemünde). Es ist für Yogaeinsteiger gleichermaßen geeignet, wie für Wiedereinsteiger. Die Kursleiterin geht auf die Bedürfnisse der Teilnehmer sehr gut ein. Bitte vorher mit dem Arzt klären, ob Yoga für dich geeignet ist.
Die Yoga Urlaubswochen finden meist im Aura-Hotel Timmendorfer Strand, welches für die Bedürfnisse von seheingeschränkten Gästen ausgestattet ist (Blindenschrift, Kontrastfarben, Lupen, Gästebetreuung, Buffett). Anreise ist am Sonntag, Abreise am Samstag. Von Montag bis Freitag finden Vormittags und Nachmittags insgesamt 8 Yogaeinheiten statt. Es kann Halb- oder Vollpension im Hotel gebucht werden.
Termine 2025/2026
- 02. – 06.03. 2026 – im Aura-Hotel Timmendorfer Strand
- 20. – 24.04. 2026 – im Aura-Hotel Timmendorfer Strand
- 09. – 13.11. 2026 – im Aura-Hotel Timmendorfer Strand
- 07. – 11. 12.2026 – im Aura-Hotel Timmendorfer Strand
Anfragen und Buchung für alle Termine direkt über das Aura-Hotel: www.aura-timmendorf.de/programm.html
Online-Yoga-Fortbildung: „Yoga sicher und kompetent für sehbehinderte Menschen anleiten „
z.B. Physiotherapeuten, Osteopathen, Yogalehrer, Yogis mit seheingeschränkten Angehörigen, Heilpädagogen, Förderschullehrer, Erzieher und ähnliche.
Blinde Yogis sind herzlich eingeladen zu einem reduzierten Preis, dabei zu sein.
Termine: 4 x Freitag Abend & 1 Wochenenden online-live Unterricht mit Aufzeichnung.
- Hintergrund-Informationen zu Sehbehinderungen, Augenkrankheiten, psychische Belastungen
- Alltagsschwierigkeiten von Low Vision Menschen und wie man es erleichtern kann
- empfohlenes Raum- und Kurs-Setting
- Übungen zum Strukturieren und genauem Ansagen von Yoga-Einheiten
- Stimm-/Sprachtraining
- Lernen durch Erfahrung – Blind Yoga für Sehende mit Augenbinde oder Simulationsbrille
- Lernen durch Körperwahrnehmung sowie durch Verständnis für die eigene, individuelle Anatomie
- Dem Körper Raum geben, sinnvolle Entscheidungen von innen heraus zu treffen (nach innen lauschen, mit allen Sinnen wahrnehmen, täglich neu ausprobieren, wie ein Forscher neue Wege gehend)
- Lernen und Verankerung des Gelernten durch wiederholte, positive Erfahrung.
- Du erlernst du sinnvolle Yogasequenzen für Blinde und Sehbehinderte zu konzipieren und anzuleiten.
Anmeldung zur Warteliste (Interessentenliste)
Online-Anmeldung (0€) – HIER – oder per Email an info@yogazentrum-travemuende.de.
Ausblick
Aktuell schreibe ich an meinem Buch! Ich plane Auszüge daraus im Mai auf der Sightcity Messe präsentieren zu können. Kontakt Stefanie Kinter: info@yogazentrum-travemuende.de
